Sun Harmonyが選ばれる理由～カウンセラー資格を持っているので安心❤
2022年3月1日
下関の結婚相談所Sun Harmonyです。
Sun Harmonyでは、男女のカウンセラーが所属しているので、男性目線・女性目線両方からのアドバイスが受けられます。
代表カウンセラー 山本弘司
（メンタル心理ヘルスカウンセラー・メンタル心理インストラクター・行動主義カウンセラー・行動主義心理アドバイザー）
行動心理学では、無意識にする人の行動で相手の心理を読み解きます。
婚活においても行動心理学を活用することが出来ます。
❤交際の初めの頃のデートは1～２時間の短時間で切り上げるように会員さんに伝えています。
それは知り合って間もない人と長い時間一緒にいると疲れてしまう、というだけでなく、短時間で切り上げることにより「また会いたい」という気持ちを盛り上げる効果もあります。
自分の話を小出しにして、もっと知りたいと思ってもらうのも効果的です。
TVを見ていて、良いところでCMが入ったり、次回予告で続きを見たくなるのと同じですね。
❤交際が続くと相手が自分のことをどう思っているのか知りたくなります。
相手が自分に恋愛感情を持っていると相手との距離が近くなったり、自分に対して質問してくることが多くなったりします。また目が合う回数や笑いかけてくれる回数が多くなります。
❤他にも、手は相手に対する心の様子を表しています。手を見せるのは相手に心を開いているときです。
相手を抱きしめるとき、手をつなぐときに手のひらが見えるように、手を見せるのは相手に親近感を抱いている証拠です。手のひらを見せると、相手に心を開いていることに繋がるので、仲良くなりたい人の前では手のひらを見せるのも効果的です。
このように相手の気持ちを推し量ったり自分自身の行動を振り返るにも役に立ちます。
婚活カウンセラー 山本裕子
（メンタル心理ヘルスカウンセラー・メンタル心理インストラクター・マインドフルネスセラピスト・瞑想インストラクター）
私たちは、「今この瞬間」を生きているようでいて、実はほとんどの時間を過去や未来のことを考えることに費やしています。特に過去の失敗や未来の不安といったネガティブなことが心の多くを占めています。
マインドフルネスでは、心と体の疲れの元となる雑念を取り除き「いま、ここ」に意識を向けることで、脳を休めあなたがあなたらしくあることが出来ます。
集中力の向上、ストレス耐性の強化、創造性の向上、思考の改善といった効果があり、グーグル・アップル・フェイスブック・ナイキなどの大企業や政府機関でもマインドフルネスを積極的に取り入れています。
❤婚活を続けていると、断られて落ち込んだり、交際が順調でも自分に自信が持てずに不安になったりすることもあります。
そんなときマインドフルネス瞑想をすることで自分の感情を冷静に捉えコントロール出来るようになり、感情に振り回されなくなります。
マインドフルネスで自分を取り戻すことが出来ますよ。
春の婚活見直しキャンペーン（3月1日～3月31日） 実施中！
Sun Harmonyでは、期間中に無料相談のご予約を入れてくれた方、会員登録をしてくれた方に特典を用意しております！
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